Les tendinites de la main et du poignet

Les tendinites à la main sont très fréquentes et sont essentiellement dues à deux causes :

  • l’excès d’utilisation : activité répétitive, professionnelle ou non (bricolage, jardinage, musique, sport…)
  • inflammation due à une cause plus générale : rhumatisme ou polyarthrite, modification hormonale et grossesse.

La tendinite se manifeste par une douleur localisée, avec une irradiation le long du tendon ou du muscle concerné, accompagnée parfois de modifications locales (gonflement, rougeur, chaleur), réveillée ou augmentée par le mouvement qui sollicite le tendon impliqué.

Le traitement est soit l’immobilisation, soit l’infiltration d’anti-inflammatoire, et parfois la chirurgie.

Presque tous les tendons de la main et du poignet peuvent être à l’origine d’une tendinite : les tendons fléchisseurs et les tendons extenseurs des doigts, ainsi que ceux du poignet. Certaines sont particulièrement fréquentes comme « le doigt à ressort ou ressaut », « la tendinite de De Quervain », « la tendinite du tendon du cubital antérieur et postérieur »…

Enfin la tendinite peut s’associer à d’autres pathologies de la main tel que le canal carpien ou l’arthrose en particulier.